DOVEDI SE U FORMU

VODI AKTIVAN ŽIVOT

Trčanje možda nije jedna od dražih tjelesnih aktivnosti, no svakako među najzdravijima. Stručnjaci su potvrdili kako 30 do 60 minuta trčanja tjedno može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti te produžiti životni vijek. Osobe koje redovito trče u prosjeku žive tri godine dulje, a samo jedan sat trčanja produljit će vam život za sedam sati. Stručnjaci također tvrde kako je upravo trčanje najučinkovitije od bilo koje druge tjelovježbe. Statistički gledano, sat trčanja produljuje životni vijek za sedam sati.

Vrijeme do početka
1.Livanjskog polumaratona
0
0
0
0
Days
0
0
Hrs
0
0
Min
0
0
Sec

RASPIS UTRKE

Naziv: 1. Livanjski polumaraton

Organizatori: Triatlon klub Val Livno
Suorganizatori: IPA HBŽ
Mjesto: Putni pravac Prisoje-Livno
Cilj: Park Livno (kod narodnog sveučilišta)
Datum: 30.06.2019. god.
Start: 17 sati
Prijave: Otvaraju se 15.05.2019.
Vrsta utrke: Cestovna utrka
Discipline: 21.1 km + 5 km + dječije utrke (500 i 1000m)

Startnina:

Polumaraton 30KM
Utrka građana 10KM
Dječje utrke 5KM
PRIJAVI SE!

Polumaraton 

MAPA